Vrsta aktivnosti: Radionica

Ciljana skupina: Svi koji mogu savladati oko 7 km dugačku kružnu stazu, spremni na druženje i zabavu

Dan: Subota

Lokacija i mjesto: Romantična pješačka staza u okolici Buzeta (Mali Mlun)

Datum i vrijeme početka: 25/02/2023 11:00 am

Datum i vrijeme završetka: 25/02/2023 02:00 pm

Adresa: Buzet - polazak s Mašimove Škuje

Kratki opis aktivnosti: Poznato je da su pozitivni učinci tjelesnog vježbanja i rekreacije na mentalno zdravlje i psihu, višestruki. Manje je poznato da vježbanje i rekreiranje u društvu ima značajniji pozitivni utjecaj na mentalno zdravlje od individualnih sportova. Vježbanje i rekreiranje je tada ugodnije i zabavnije, a suradnja i timski duh doprinose poboljšanju raspoloženja, smanjenju stresa i općenito fizičkoj, psihičkoj i voljnoj spremnosti za određeni zadatak. Tijekom zajedničkog boravka u prirodi i interaktivnim uključivanjem u planirane vježbe, polaznici – rekreativci imat će priliku unaprijediti kvalitetu komunikacije i međusobno povjerenje te usvojiti neke od tehnika opuštanja, samokontrole i upravljanja stresom.

Ako su potrebne prijave, ovdje unesite kontakt za prijave: meri.buzet@gmail.com